Александр Литвиненко - автор курсов по боевым искусствам
Количество просмотров: 2363

Александр Литвиненко

Отзывы о курсах и методиках автора:

Тысячи людей уже прошли обучение у Александра Литвиненко и многие оставили отзывы, которые вы можете прочитать ниже. Вам стоит пойти к этому мастеру боевых искусств на обучение, если вы хотите быстро овладеть на практике техниками самообороны и ведения боя, если хотите научиться стоять за себя и эффективно давать отпор любому противнику - будь то в ринге или в уличных реалиях.

А методика автора «Как сесть на шпагат» вообще уникальна и позволяет человеку сесть на шпагат гарантированно, быстро и безболезненно.

Описание совсем скоро будет доступно. Обновите страницу позже.
Видео еще не загрузилось. Обновите страницу позже.

Отзыв на видеокурс Александра Литвиненко «Как сесть на шпагат»Отзыв ученика Александра Литвиненко о видеокурсе «Как сесть на шпагат?»: «Это один из лучших (если вообще не самый лучший) видеокурсов по теме растяжки и шпагата...»

Александр, приветствую тебя! Как и обещал, присылаю отзыв на твой видео-курс по шпагату и растяжке. Прежде всего, хочу поблагодарить за очень удобную навигацию как в главном меню, так и во всех комплексах отработки.

Очень понравилась идея совместить описание упражнения, задание и сразу давать ссылку на видео этого упражнения, очень удобно!

А за возможность выбора упражнений по отдельности особенное спасибо! Обычно смотришь какой-нибудь «обучающий» фильм по растяжке и потом, чтобы найти ОДНО нужное упражнение, уходит очень много времени на перемотку. Смешно, но я даже записывал на листике — на каком времени находится конкретное упражнение!

Твоё меню очень грамотно построено — всё очень и очень удобно! Про комплексы отработок даже писать не буду — это просто ВЕЩЬ!

Что касается самих упражнений, то я должен признаться: сколько курсов и фильмов по растяжке изучил, но столько действительно эффективных упражнений я не встречал ни в одном другом курсе!

Теперь буду доводить свой шпагат до идеала, как у тебя :) А твой курс мне в этом очень поможет :)

Без лишней скромности скажу, что это один из лучших (если вообще не лучший) обучающих курсов по теме растяжки и шпагата! Так что, Саш, ещё раз большое спасибо за твой труд!

Ну что ж, буду закругляться с отзывом своим. Ещё спишемся. Будь здоров!


Андрей Скляр,
город Запорожье, респ. Украина

 


Отзыв на Методику Александра Литвиненко «Как сесть на шпагат?»: «Многое из курса взял для себя!»

Хороший курс, многое из него взял для себя! До начала тренировок растяжка была неплохая, но на шпагат полностью никак не получалось сесть, остановился я где-то на 10см до земли. Дальше не шло! Начал использовать утреннюю тренировку, о которой говорил Саша в видео, и после пробежки и начал прогрессировать!

Мое мнение - главное перед тренировками хорошо прогреться и прогреть мышцы с помощью пробежки и тогда будит все хорошо =)


пользователь с ником "freefighteer"

 


Отзыв о курсе Александра Литвиненко: «Полностью доволен результатами!»

Тема актуальна для тех людей кто учиться и хочет научится садиться на шпагат. Мало где я встречал подобные курсы, но все таки в отличии от одного курса который я знаю (автор Гончаренко Н), в этом курсе более подробнее объясняется техника выполнения и что нужно прежде чем начать садиться. Есть еще один похожий курс по растяжке, Дудник Р. - VIP-программа «Шпагат, как у Ван Дамма» (2012), но там мало упражнений.

Плюсы курса А. Литвиненко: очень много видов упражнений.
Минусы курса А. Литвиненко: не выявил.

Растяжки да тренировок вообще не было, а теперь практически сажусь на параллельный шпагат. Использую упражнения из этого курса, полностью доволен результатами. Моя оценка по 10-бальной шкале: 10/10


пользователь с ником "lolwtf"

 

Краткое описание об авторе отсутствует.

Администрация сайта не несет ответственность за результаты от применения того или иного курса. Вся ответственность лежит на авторе курса и на вас. Отказ от ответственности.

Отзывы посетителей нашего проекта

Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

и первыми получайте новости о выходе новых курсов и тренингов, а также скидках на курсы до 80%.

+ БОНУС: после подписки Вы узнаете эксклюзивный прием как получить любой курс на нашем сайте СО СКИДКОЙ ДО 25%! Еженедельно нашу рассылку получают более 7000 человек.