Александр Литвиненко - автор курсов по боевым искусствам
Количество просмотров: 2637

Александр Литвиненко

Видео уроки и мастер-классы автора:

Здесь вас ждут видео Александра Литвиненко - мастера боевых искусств. Если вы хотите научиться драться, эффективно обороняться и защищать себя и своих близких, то эти видео-мастер-классы вам сильно помогут. Вы освоите техники ударов руками и ногами, которые прекрасно работают как в ринге, так и на улице против негодяев. Также автор обучит вас эффективному стретчингу (растяжка) и вы сможете за короткое время при помощи упражнений сесть на шпагат.

Если вам понравятся эти бесплатные материалы, то обратите внимание на комплексные пошаговые руководства и курсы, они находятся в разделе "Курсы автора".

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

и первыми получайте новости о выходе новых курсов и тренингов, а также скидках на курсы до 80%.

+ БОНУС: после подписки Вы узнаете эксклюзивный прием как получить любой курс на нашем сайте СО СКИДКОЙ ДО 25%! Еженедельно нашу рассылку получают более 7000 человек.