Йога, гимнастика, фитнес

Как быстро избавиться от головной боли с помощью йоги?

В этом видео Николай Высочанский расскажет, как быстро избавиться от головной боли с помощью йоги.

Современный человек в силу своей малой подвижности, сидячего образа жизни, недостаточной активности очень часто может испытывать головные боли. Связаны они, в первую очередь, с тем, что из-за напряжения мышц шеи происходит недостаточное кровоснабжение головы. Появляется боль. Мастер йоги продемонстрирует вам скорую помощь при такой боли. Она заключается в техниках йоги, которые помогут нормализовать кровоснабжение.

Похожие видео

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

и первыми получайте новости о выходе новых курсов и тренингов, а также скидках на курсы до 80%.

+ БОНУС: после подписки Вы узнаете эксклюзивный прием как получить любой курс на нашем сайте СО СКИДКОЙ ДО 25%! Еженедельно нашу рассылку получают более 7000 человек.