Йога, гимнастика, фитнес

Утренняя йога. Комплекс «Сурья намаскар»

Для того, чтобы наш день проходил хорошо и в хорошем настроении, очень важно правильно его начать - начать свое утро.

Именно утренняя йога направлена на то, чтобы зарядить весь ваш день энергией и легкостью. В этом видео Николай Высочанский - мастер йоги, продемонстрирует вам специальный комплекс «Сурья намаскар» являющийся техникой солнечного оживления. Подробнее об этом узнаете из видео.

Похожие видео

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

и первыми получайте новости о выходе новых курсов и тренингов, а также скидках на курсы до 80%.

+ БОНУС: после подписки Вы узнаете эксклюзивный прием как получить любой курс на нашем сайте СО СКИДКОЙ ДО 25%! Еженедельно нашу рассылку получают более 7000 человек.